Hejer Bouazza
Coach CrossFit
Biography:
Je suis Hejer Bouazza, coach à Carthage CrossFit. Diplômée en physiothérapie depuis 2016, j’ai obtenu mon niveau 1 de CrossFit en 2019. Le fitness a toujours été une part importante de ma vie, mais c’est en découvrant le CrossFit en 2018 que ma passion pour ce sport a explosé. Chaque jour, les challenges sont relevés avec une motivation sans faille et un esprit positif qui a remplacé mon ancien « je ne peux pas » par « je peux ».
En plus de mes 10 années de pratique en karaté (ce qui est également important à mes yeux!), rien ne me procure une plus grande satisfaction que d’aider les membres à battre leurs records personnels ou à se dépasser pendant les séances d’entraînement.
En tant que physiothérapeute et coach, j’ai développé mes compétences en accompagnant les membres vers une pratique efficace, tout en les aidant à éviter les blessures.
Je suis toujours présente à la box, que ce soit pour coacher ou pour m’entraîner, car c’est là que mon cœur est. Quand je ne suis pas en train de soulever des poids, vous me trouverez probablement en train de prendre l’air frais, siroter un café ou profiter de la plage.
Le CrossFit change votre façon de voir la vie en vous aidant à devenir la meilleure version de vous-même. Vous y apprendrez la discipline, la persévérance, le travail acharné, la constance, le dialogue positif et, surtout, à ne jamais abandonner. En bref, le CrossFit a fait de moi une meilleure personne.